Entretenimiento en casa para nuestros mayores
Entretenimiento en casa para nuestros mayores Cuando llega el invierno, los días se acortan, el frío se intensifica y salir de casa se vuelve menos atractivo. En esta época, nuestros mayores pueden sentirse más aislados o aburridos, por lo que es importante buscar formas de mantenerlos activos, animados y acompañados dentro del hogar. Existen muchas […]
Envejecimiento activo – ¿Por qué es tan importante?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que el envejecimiento activo contribuye a tener una mejor calidad de vida. La definición de envejecimiento activo es: “El proceso por el que se optimiza las oportunidades de bienestar físico, mental y social. Con el objetivo de fomentar la vida saludable y la calidad de vida durante […]